Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ロンと走ろう
2012-10-01
勝田マラソンエントリー完了
2012-10-02
朝飯前Jog
2012-10-03
小雨の中の３０Ｋ走（新コース）
2012-10-05
朝Jog10K
2012-10-06
散歩？散走？
2012-10-07
友とロング走
2012-10-09
肌寒い
2012-10-10
疲労
2012-10-12
腹痛（上海マラソン開催見込み）
2012-10-14
30K走峠？付き
2012-10-15
疲労抜き散歩
2012-10-16
寒くなってきたけど、走るのには最高
2012-10-18
敬老会
2012-10-21
昨年より３分短縮
2012-10-24
都会人は歩く？
2012-10-25
海岸散歩
2012-10-26
足が重い、上海迷い
2012-10-28
友人と３０K走
2012-10-30
朝ラン
2012-10-31
辛うじて月間３００K
2012-11-03
３分４１秒遅
ken709
性別
年齢
60歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2012年10月5日（金）
朝Jog10K
足が重い
