そろーーり始動
寒さ?疲れ?からくるアキレス腱の痛み(上下から引っ張られているような感じ)少し負荷(速く走ろうとすると)痛みを感じる。
今朝は海岸散歩、少しだけJog
帰ってきて入浴、歩くのには支障がない。
神様、酒もたばこも女遊びもしませんからどうぞ、つくばマラソンまでにはアキレス腱の痛みをとってください。
あっ、誤解のないように、私、もともとタバコは吸いません。女遊びもこちらがその気でも誰も相手にしてくれません。お酒は、走った御褒美程度たしなみます。
性別 | |
---|---|
年齢 | 60歳 |
身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
寒さ?疲れ?からくるアキレス腱の痛み(上下から引っ張られているような感じ)少し負荷(速く走ろうとすると)痛みを感じる。
今朝は海岸散歩、少しだけJog
帰ってきて入浴、歩くのには支障がない。
神様、酒もたばこも女遊びもしませんからどうぞ、つくばマラソンまでにはアキレス腱の痛みをとってください。
あっ、誤解のないように、私、もともとタバコは吸いません。女遊びもこちらがその気でも誰も相手にしてくれません。お酒は、走った御褒美程度たしなみます。