日の出ラン
6時スタート、6時半に水平線から太陽が昇る、なんか元気になれそう、
今日はゆっくりだが歩かず走れた。安静時脈拍もやっと60以下になってきた。ゆっくりだが確実に回復してると実感した朝ランだった。
性別 | |
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年齢 | 62歳 |
身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
6時スタート、6時半に水平線から太陽が昇る、なんか元気になれそう、
今日はゆっくりだが歩かず走れた。安静時脈拍もやっと60以下になってきた。ゆっくりだが確実に回復してると実感した朝ランだった。
水平線から昇る太陽に手を合わせたくなるのは、なぜだろう?でも早朝の紫外線浴びで元気になれそう!地黒だから日焼け止めはしません。