ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

超遅走と速歩

超遅走と速歩を繰り返し海岸へ、風が強く帰ろうとしたらかずさんが走ってきたので、ふたりでおしゃべりラン。

コメント

私の生まれ育った四ツ倉海岸

私の生まれ育った四ツ倉海岸

震災で壊れた堤防の復旧工事、昔の面影はなし

震災で壊れた堤防の復旧工事、昔の面影はなし