スローJog短縮コースで五右衛門堤防へ、そこから砂浜へ、

今朝も水平線から昇る朝日が見えた。ラッキー！海と太陽からエネルギーを貰い徐々にスピードアップ。

気持ちも前向きになり「よし！山（坂道）コースを走ろう」

下り坂を利して更にBU

走る前モヤモヤしていた心が走り終えスッキリ！

８年経って段々走りの面白さがわかって来た。