2018年11月16日(金) 調整Jog 今朝今季初の手袋着用、段々寒くなってくるとベッドから起き上がる時間が遅くなる。今朝は4時40分。 街中半周した所で国道を横断してきたかずくんと合流、二人でおしゃべりしながらラン。