今朝は臀部痛みなし
昨日今までになく長い距離（合わせて20キロ）を走った割に臀部の痛みが出なかったので一安心。家まで来てくれた一三君と朝ラン。
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 68歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
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| 年齢 | 68歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
昨日今までになく長い距離（合わせて20キロ）を走った割に臀部の痛みが出なかったので一安心。家まで来てくれた一三君と朝ラン。