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ロンと走ろう
2025-01-27
レース後の散歩ジョグ
2025-01-28
朝ラン
2025-01-29
朝ラン
2025-01-30
朝ラン、背中の痛み
2025-01-31
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2025-02-01
背中痛
2025-02-02
背中痛、今やるべきこと
2025-02-03
速歩で散歩
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2025-02-09
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早朝散歩
2025-02-15
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2025-02-16
朝と午後からで20K
2025-02-17
まだ走れない状態
2025-02-18
背中痛続く
2025-02-19
まだ走れず朝散歩、午後散歩
2025-02-20
早朝散歩と午後から散歩
ken709
性別
年齢
72歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2025年2月20日(木)
早朝散歩と午後から散歩
早朝散歩と午後から散歩