ガーミンの時間設定が間違っていて、本日の朝ランが昨日午後からのランで表示されている。

今朝は山コース激坂を含む坂スペシャルで工業団地一周

10キロ過ぎのいつもの場所で１KTT

4分46秒

スタート時1キロ歩きを含め今朝は15.6K