トレッドミルラン
35℃近くの猛暑のため、屋外は無理と判断して、西総合スポーツセンターのトレーニングルームにあるトレッドミルでラン。
1回に30分までなので、2セット56分で8.5㎞のラン。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
35℃近くの猛暑のため、屋外は無理と判断して、西総合スポーツセンターのトレーニングルームにあるトレッドミルでラン。
1回に30分までなので、2セット56分で8.5㎞のラン。