速めJOG10km
起床時雨が降っていたので逡巡したが、明日の天気が良くなるか・体調が
良くポイント練習に臨めるかはわからないので、思い切って速めJOG決行
した。スタート時は霧雨状の雨だったので快適。体も軽く体調良し。
折り返しあたりから雨が強くなってきて、普通に傘が必要なレベルだった
がそのまま続行。ポイント練習終了直後の疲労は無く、出勤して午後眠く
なってきた。
性別 | |
---|---|
年齢 | 55歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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起床時雨が降っていたので逡巡したが、明日の天気が良くなるか・体調が
良くポイント練習に臨めるかはわからないので、思い切って速めJOG決行
した。スタート時は霧雨状の雨だったので快適。体も軽く体調良し。
折り返しあたりから雨が強くなってきて、普通に傘が必要なレベルだった
がそのまま続行。ポイント練習終了直後の疲労は無く、出勤して午後眠く
なってきた。