靴：　無し

給水量：　0.3kg

発汗量：　2.0kg

電池消費：　73%→50%

万博外周までの歩道にミミズさん多数。この時期になると出現する様で、中には動いているものもある。ミミズさんを踏まないように走るのも良い練習だ。

　万博外周にも一部ミミズ地帯があり、カラスの朝食場所となっていた。走りながら近づいても、カラスはこちらを横目でチラッと見て、めんどくさそうに２～３歩移動するだけで、飛び立って逃げようともしない。ランナーが無害であることを学習しているからだとは思うが、なんとなく複雑な気分。

　1周目の途中から雨粒がポツポツ落ち始め、2周目に入ると雨音が立ち始めて、たちまち地面が濡れた。地面が濡れると、ちょっと走り難い。2周で終了、外周道路を離れると、濡れたミミズ地帯を裸足で走りたくないので、LUNAサンダルを履いた。

　発汗量がちょっと多過ぎの印象。計量間違いかも。