ロングジョグ30キロ
ぐるぐる各駅に参加して30キロ。
今日は出発時間が遅く、単独走の部分が少なかったので、平均ペースが遅め。
最初は調子悪かったが、10キロ過ぎくらいから普通になってきた。心拍数は比較的低めだったと思う。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
