日付 タイトル 走行距離
BU15km

21.915km

ジョグ

14.740km

ジョグ

11.076km

インターバル 3:20

13.542km

ジョグ

12.283km

ジョグ

2.248km

峠走

26.798km

BU15km

21.698km

ジョグ

10.345km

インターバル

10.269km

マラニック

42.636km

LSD

10.529km

LSD

12.322km

ジョグ

10.407km

疲労抜き

10.313km

仙台国際ハーフマラソン

21.218km

ジョグ+RP2km

9.237km

ジョグ

8.532km

ジョグ

10.143km

インターバル 3:30

16.114km