日付 タイトル 走行距離
インターバル

11.684km

LSD

7.645km

LSD

10.855km

10kmTT

14.643km

LSD

9.971km

SSD

5.859km

インターバル

17.472km

LSD

10.010km

LSD

10.685km

LSD

24.742km

疲労抜きLSD

9.314km

疲労抜きLSD

15.448km

ssd

2.862km

砂浜LSD

9.065km

PB更新

42.412km

LSD

9.413km

LSD

15.570km

ビルド10km

11.109km

ビルド

11.013km

LSD 120分

17.783km