日付 タイトル 走行距離
坂スペシャル走

20.018km

jog

4.009km

インターバル

15.092km

jog +ランジ200歩

10.251km

海水ジョグ

6.446km

坂SP

18.145km

jog

10.418km

jog

10.026km

jog+ランジ

10.035km

ひがしねさくらんぼマラソン大会

21.325km

jog

11.366km

ジョグ

10.341km

インターバル

15.660km

jog

16.987km

ビルド

21.559km

LSD

15.382km

朝ジョグ 夜インターバル

14.320km

ジョグ

8.043km

LSD

25.687km

トレイルラン

19.364km