日付 | タイトル | 走行距離 |
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ジョグ | 11.123km |
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山形まるごとマラソン | 24.439km |
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ジョグ | 9.341km |
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インターバル | 14.272km |
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ジョグ | 10.093km |
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ジョグ | 8.310km |
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ジョグ | 13.018km |
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ビルドアップ15km | 16.305km |
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20km 120分 | 20.033km |
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5kmRP | 9.150km |
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インターバル | 14.114km |
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しらかわ郷里マラソン | 18.379km |
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刺激ラン | 6.574km |
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じょぐ | 10.011km |
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ジョグ | 14.665km |
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インターバル+夜ラン | 21.249km |
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伊達ももの里マラソン大会 | 14.464km |
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インターバル | 13.746km |
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ジョグ | 15.638km |
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ジョグ | 19.831km |