今日も疲労抜きJOG｡

一昨日より昨日､昨日より今日と状態は良くなってはいますが､まだ太もも裏の張りが抜けないので焦らずのんびり走る事にしました｡

そういえば志摩で甘く考えていたのは｢日焼け対策｣です｡ こうみえて割とデリケート(!?)なので腕や顔が真っ赤っかだしサングラスの跡がうっすら残ってパンダみたいだし､風呂に入るとヒリヒリして痛いし･･･(´Д⊂ヽ

そういやぁ自分以外はみんなキャップかぶってたなぁ､キャップかバイザーでも買おっかな｡