朝ラン10km
昨日の朝は、前夜の飲みすぎでグロッキー
今朝は、深夜残業の晩飯抜きの上に、5時前にけたたましいサイレンの音でたたき起こされ、ボロボロ・・・
幸か不幸か、雨が上がっていたので重たい身体でJOG
全くペース上がりません・・・
今週は仕事でトラブル続き
今日は13日の金曜日
明日から連休だけど、日曜から海外出張なので家族からはブーイング
明日だけは何とか休みたいなぁ・・・
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
昨日の朝は、前夜の飲みすぎでグロッキー
今朝は、深夜残業の晩飯抜きの上に、5時前にけたたましいサイレンの音でたたき起こされ、ボロボロ・・・
幸か不幸か、雨が上がっていたので重たい身体でJOG
全くペース上がりません・・・
今週は仕事でトラブル続き
今日は13日の金曜日
明日から連休だけど、日曜から海外出張なので家族からはブーイング
明日だけは何とか休みたいなぁ・・・
水曜日、キリンフローズン生飲み放題デビュー♪
うーん、クレーンで何か引き上げてたぞ。。。
なんまいだぶぅ