BLUE多摩川 事前イベント②
5日オープンのアウトドアフィットネス
今日は、ランニングコーチの大西勇樹氏のGreen Runnning
ラン前の肩甲骨ほぐしのバリエーションが多く、これが一番の収穫
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
5日オープンのアウトドアフィットネス
今日は、ランニングコーチの大西勇樹氏のGreen Runnning
ラン前の肩甲骨ほぐしのバリエーションが多く、これが一番の収穫