香港土砂降りラン
昨日は夕刻香港に移動
中国式の宴会でウイスキーの乾杯、乾杯~
完全にやられました。。。
なので、今朝のランはこれが限界
しかもラストの九龍公園の下り坂でスリップして転倒
左腕、痛むけど大丈夫かな。。。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
昨日は夕刻香港に移動
中国式の宴会でウイスキーの乾杯、乾杯~
完全にやられました。。。
なので、今朝のランはこれが限界
しかもラストの九龍公園の下り坂でスリップして転倒
左腕、痛むけど大丈夫かな。。。
昨日のラン後の朝食
ペナンはプライベートでも来たいなあ
香港の夜景
会社の偉いさんと一緒だったので食事の写真は撮れずベランダからパチリ