筋肉痛の確認ラン
霧雨の中、JOG＆坂道ダッシュ5本
普段使わない上腕と肩の筋肉が痛い。。。
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
霧雨の中、JOG＆坂道ダッシュ5本
普段使わない上腕と肩の筋肉が痛い。。。