いつも早朝の雑踏をJOGしていたけど、FBの友人に教えてもらった東華大学のトラックへGO！

1レーンをおばあちゃんが歩いてたりするけど、危険な公道に比べれば天国♪
早速インターバルで追い込みました。

でもPM2.5の数値が250以上あって危なかった・・・