せっかくの減量も正月で台無し…

本来なら今日は変態走をすべき日だが、昨日不注意で腰を打撲したので、新しいBrooksで不整地を様子見ラン

身体が温まったところでBUP気味に5㎞走るが、21分でもアップアップ、情けなし…

その後は、泉龍寺、伊豆美神社と初詣ランで20㎞