ランニング生活6年目にしてようやくサブ3! さて次なる目標は?
空気が梅雨モードに入れ替わり、重たくてジメジメしている
加圧と昨日のトレイル(たった10㎞だけど)の影響か、脚は重ダルで、全くスピード出ず・・・