大雨警報の変化走10㎞で今月やっと300
どうもお疲れ気味で二度寝したら午後1時半!
そこからうだうだして夕方になったので、少し走ってから靴でも洗おうと外に出た
上空は青かったけど、多摩川上流方面n空が真っ黒だったのでそちらに向かってしばらくすると、急に冷たい向かい風がぴゅーっと吹いてきて近くに雷鳴も!
そそくさと1㎞疾走して帰路に着くも、小田急のガード下で滝雨
しばし雨宿りしてから距離を合わせて10㎞完了♪
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
どうもお疲れ気味で二度寝したら午後1時半!
そこからうだうだして夕方になったので、少し走ってから靴でも洗おうと外に出た
上空は青かったけど、多摩川上流方面n空が真っ黒だったのでそちらに向かってしばらくすると、急に冷たい向かい風がぴゅーっと吹いてきて近くに雷鳴も!
そそくさと1㎞疾走して帰路に着くも、小田急のガード下で滝雨
しばし雨宿りしてから距離を合わせて10㎞完了♪