One for All, All for One!

今後の予定

自己ベスト

朝から加圧→目黒川花見ラン

明晩が宴会になったので、急遽加圧を今日の朝いちに変更

身体のだるさは相変わらずでベンプレも17.5㎏100回4セットと先週より軽いのにギリギリ、だめだね~

なのに、今日は満開の桜が見たくて目黒川まで遠征
平日の昼間は外国人観光客で一杯でした

結局休まず走ってしまったけど、昨日よりは半分くらい体調が戻った感じです

コメント