明日は用事があるし雨模様なので、2周のスロージョグの後、ビルドアップ。

　玄関でシューズを履こうと思ってふと底を見たら、なにやら光るものが。よく見たら2cmくらいの釘が刺さっていた。すこし斜めに刺さっていたので怪我をしないですんだようだ。危ないところだった。