このところ不調なLSD。原点に戻ってキロ7分を守ることをテーマに走り出した。このペースだと呼吸も楽だし足腰も大丈夫。10kmを超えても、折れそうになる気配なし。五十鈴川沿いのコースで陸上競技場に向かう。

　まだいけそうなので内宮の駐車場にある「足神さん」まで行くことにした。もう3月と言うのに内宮駐車場への道は渋滞している。

　お参りと小問題解決後、再スタート。最後の上りを終えて下りの直線を途中まで来たところで、凹凸に足を引っ掛けて転倒！ランニングを始めて初転倒だ。(;_;) 右膝から着地して両手でかばい、右側に回転した（と思う）。シャワーの時、右肩と右腰にも打撲の後があった。薄い手袋でも裂けることも無く、手のひらは大丈夫だった。足のほうもトレパンとCW-Xのおかげで膝の打撲と少々擦り傷程度で治まった。

　走れたかもしれないが、そこからは歩いて帰った。暖かい日で助かった。せっかく調子がよくもう少し距離を伸ばしたかったが、それだけが残念だった。

2010年のF1が始まった。今年は去年のようにダークホースではなく、実力のある4チームが順当に勝ちあがってくるようだ。問題はその次にどこが来るかだ。