中年初心者クライマーの挑戦

今後の予定

自己ベスト

PB更新するも目標未達

公式記録は3時間42分18秒。

Garminはゴール後の押し忘れでちょっと長くなっている。

PB更新はしたものの、サブ3.5の目標は未達。

やはり30kmからの壁にぶち当たり、前回よりはましになったが壁は越えられていない。

コメント

ストライドを見ると25kmから徐々に落ちてきているのがわかる。ピッチは上がっているがそれよりストライドの落ちが勝って結果ペースダウンしている。
このことからやはり着地筋(大腿四頭筋)の鍛え方が足らなかったということでしょう。

ストライドを見ると25kmから徐々に落ちてきているのがわかる。ピッチは上がっているがそれよりストライドの落ちが勝って結果ペースダウンしている。
このことからやはり着地筋(大腿四頭筋)の鍛え方が足らなかったということでしょう。

PB更新するも目標未達

PB更新するも目標未達

この頃はまだ元気全開でした。
カメラに気付き、ポーズをとる余裕もありました。

この頃はまだ元気全開でした。
カメラに気付き、ポーズをとる余裕もありました。

後ろの五十の塔との遠近感がいい雰囲気をかもし出した写真

後ろの五十の塔との遠近感がいい雰囲気をかもし出した写真

後ろの五十の塔が総社吉備路マラソンの記念となる写真

後ろの五十の塔が総社吉備路マラソンの記念となる写真

ゴールシーン
ちゃんとポーズもとっているし自分なりに合格!!

ゴールシーン
ちゃんとポーズもとっているし自分なりに合格!!