フルマラソン・・・ラップ比較
過去3回のフルマラソンのラップを比較しグラフにしてみた。
3回共25km以降徐々にペースダウンしているが、回を重ねる毎に確実にレベルアップしている。
30kmの壁も前回(2011/11/20)よりかなり改善した。
性別 | |
---|---|
年齢 | 56歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
過去3回のフルマラソンのラップを比較しグラフにしてみた。
3回共25km以降徐々にペースダウンしているが、回を重ねる毎に確実にレベルアップしている。
30kmの壁も前回(2011/11/20)よりかなり改善した。