今日は、飼い犬のビオラを爪きりに連れて行っている間に比治山公園内をランニング。

1周2kmのコースを5周。

アップダウンのあるコースなので、あまりペースは上がらなかったが、最後の1周は4分台で走ることが出来た。

　明日は、クライミングスクールの沢登りに参加予定。