10kmTT ペース走になってしまった
タイムトライアルにしては、入りの1キロがあまり速くなかった。
10キロTTは難しい。入りが遅くても調子乗らないし、速すぎると後半持たない。イメージとしては、3'25で無理なく走れると調子が良いと感じる。
35分台が遠いなぁ
夜は、皆既月食を眺めながらのんびりジョグ。
性別 | |
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年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
タイムトライアルにしては、入りの1キロがあまり速くなかった。
10キロTTは難しい。入りが遅くても調子乗らないし、速すぎると後半持たない。イメージとしては、3'25で無理なく走れると調子が良いと感じる。
35分台が遠いなぁ
夜は、皆既月食を眺めながらのんびりジョグ。