10キロペース走+バイク練42キロ
マラソンペースがやっと。本番まで10キロペース走も残り3、4回。毎回集中して取り組みたい。
自転車は気楽で良い。ペースを気にせず、辛くない速度で走れるから。
性別 | |
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年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
マラソンペースがやっと。本番まで10キロペース走も残り3、4回。毎回集中して取り組みたい。
自転車は気楽で良い。ペースを気にせず、辛くない速度で走れるから。