亀のようにコツコツと・・

今後の予定

自己ベスト

しつこいぞ!富士山火山灰

先月の富士登山の大砂走りで履いたトレランシューズは靴をパンパン叩いて砂埃りを落としただけで済ましていたが、昨日水洗いして、本日ジョグで使用してみた。昨日謝礼でいただいたSKINSパワーソックスの感触も確かめるのと、昨日自分の最低目標である150Km突破と思っていたが、若干足りなかったのもきになったので・・。

パワーソックスの圧迫感はいい感じだった。

筋肉のブレを抑えてくれているような感触。

ラン後、靴下をぬいだら、火山灰でまだ足指が黒くなる・・・。しつこい火山灰。効果あるかわからないが掃除機で清掃しておきました。

富士山大砂走りを計画されている方は、使い古した(もう捨ててもいい)ランシューがお勧めかな?

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