亀のようにコツコツと・・

今後の予定

自己ベスト

ミッキー塾長に煽られビブラムラン

昼間ぐぅたらしてたら、ミッキー塾長からピンクビブラム履いた写真がメールされてきた。お似合いです!

ぬぅ・・。これは私もビブラムで走れという挑発か(笑)

ラン開始前:ビブラム愛犬散歩。

      (週末はほぼビブラムを普段履き)

シューズ:ビブラム KSO TREK SPORT

コース:なんとなくほぼ手賀沼一周

前半はアップダウンのあるコースとゴルフ場周辺プチトレイル。キジに遭遇。

後半は手賀沼緑道脇の芝生不整地を好んで走る。天候が良く18K付近のヒドリ橋からスカイツリーが見えた。そこから1キロ走った付近のアシの茂みから2匹のタヌキが顔を出して可愛かった。

手賀沼で遭遇したのは2回目か。写真とろうとしたが茂みに逃げて失敗・・。

ラストペースアップして、ラーメン屋直行!

コメント

はなちゃん。もう判ってますよね。
そう!手賀沼トライアスロン大会スイムスタート地点の桟橋。
フローティングスタートだよん。

はなちゃん。もう判ってますよね。
そう!手賀沼トライアスロン大会スイムスタート地点の桟橋。
フローティングスタートだよん。

走ったから食べるのか?食べたいから走るのか?
油そば(野菜増、にんにく)

走ったから食べるのか?食べたいから走るのか?
油そば(野菜増、にんにく)