ラン開始前：なし

シューズ：ビブラムKSO TREK SPORT

コース：利根川不整地弁天様往復

携帯目覚ましで目を覚ます。

「あれ？今日は月曜（仕事）か？」

目覚ましではなく、ミッキーさんからの電話着信。

そっか、会長はトレイルレース参加です。

昨夜の宴会で「お願いしていた事」（内緒：後でわかることでしょう（＾ｖ＾））を覚えてくれていたのか！

ありがとう！そして完走おめでとう！

（前夜１０過ぎまで飲んでいたのに恐るべし。）

昨夜の銭湯でRORYさんが実践されて効果がありそうな「水風呂３セット」こなした成果なのか、筋肉痛なし！

ってことで、いつもの弁天様往復。

昨日とはうってかわって寒かった・・。

ビブラム君酷使しているので洗ってあげた。