平昌五輪が始まっちゃったので、帰宅するとついテレビを見てしまい走らず１週間ぶりのラン。３月４日にハーフがあるのでスピード練習もしないと行けないんだけどナー。

この日はいつものコースをキロ５で。最後だけ上げてみました。