ダイエット前②
以前ポニ会時「ダイエット前の写真を!」との声に応えてＵＰしましたが、ありがたくも再度goto先生に同じ声を頂戴し、さらに探してＵＰしてみました。
もう戻らないぞ～!!
ＰＳ．仕事前ＪＯＧ。心拍計着け忘れた。。。
チャリティー金額：9,125円（69日目）
東名RC部長 さんのランブロ
東名RC部長
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 39歳 |
| 身長 | 176.0cm |
2008年12月より、中年メタボ脱出の為にジョギングを開始。最大約８０ｋｇあったのが、現在ベスト体重66Ｋｇ(BMI22)まで減量達成!
しかしダイエットよりも、ジョギングそのものの楽しさにのめり込み、職場でもランニングサークルを立ち上げ、名古屋シティマラソン、四日市シティロードレース等に仲間達でエントリーし、Ｅｎｊｏｙしている。
メタボ時代
2008年体重78Ｋｇ、体脂肪24％くらいの頃か…（汗）