暖かい陽射し。昨日、レントゲンを撮ったら、骨は固まりつつあるということで、めでたくギブス？(固定板)を外していいとの許しが出た(大げさ?^^;)ただし、重いものをもつときはサポートをつけるように、とのこと(負荷はまだかけないでってことか)。「まだ痛いんですけど～」って言ったら、2ヶ月くらいは炎症残る、とかナントカ、言ってたような気が。。。(信じたくないことは、すぐ忘れる傾向あり。。。)

しかし、体重は増えたまま、でもサボり癖はついたままで外へ走りに行く気が出ない。で、テンションの高いインストラクターに引っ張ってもらおうとジムへ(^^) ボディヒーリング60分と、ラン30分、5kmくらい。

久々に汗をかいて、少しだけすっきりした。

(木曜から飛行機乗って行くところに旅行に行くので、今日明日で何とか用事を片づけなければ！！ガンバ！)