朝ラン9km
くもりで、非常に涼しい朝！走りやすい。
ただ、寝坊して、あわてて飛んでいったので、ちょっと体重い。後半、時間が無くなってきて、急いで走ったら、後半はキロ６分台で走ってた！やればできる？？(^-^; でも無理はしない(^^)
なんくるないさー、だいじょぶさー
WAKA
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
