26日の深夜、就寝中に左ふくらはぎが攣り夜中にもかかわらず「ぎゃ～っ！」と悲鳴！

その翌日も歩くと痛みに近い違和感が残っていた。

術後、ウォーキングの段階でもジョギングをし始めてからでも、予想しない時に攣るようになった。

例えば、ハーフやフルマラソンの大会を完走した日－疲労困憊の後だというのに全く攣ることがない…かと思えば、5～７キロのウォーキングやジョグをした後に突然攣る…。

大半が術前に神経症状が出ていたり、手術で腸骨を採取した左側に発生するので、筋力の低下がより進んでいるのか？　次回、主治医に尋ねてみよう～

まぁ、今日は普通にジョグできたので、気長に無理せずに「ぎゃ～っ！」と付き合っていこう。