来月、丸亀ハーフマラソンに出場する決心をしました。今日から２週間程度追い込んだ練習をして、そのあと調整に入るつもりです。しかし、この体重を何とかせねば！！

今朝はジョギングで7ｋｍ、夜はトレッドミルで久しぶりにヤッソ800に挑戦してみました。ハーフをひかえていることを考慮して少し速めの（目標タイム３時間４５分）ペースで行いました。やってみて意外と楽だったのには驚きました。これって体力がついたのかそれともヤッソ800が当てにならないのか、どちらでしょう？