2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。 故障が無いのが自慢です。
体調は悪くないような気がしたのだが、まったくスピード上がらず、最後までキロ6でJOG。
心拍計が終始異常。どうしちゃったのかしら?