鴨川往復
午後には晴れるという天気予報だったが結局いつまでも雨。しびれを切らして、途中で雨は上ると信じて
小降りの中LSDへ。予想通り30分ほどで雨はあがり、ゆっくりと鴨川の全行程を走る。最後だけスピードを上げてみたが、思いのほか心拍数が危険域値に突入したので少し抑えて終了。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
午後には晴れるという天気予報だったが結局いつまでも雨。しびれを切らして、途中で雨は上ると信じて
小降りの中LSDへ。予想通り30分ほどで雨はあがり、ゆっくりと鴨川の全行程を走る。最後だけスピードを上げてみたが、思いのほか心拍数が危険域値に突入したので少し抑えて終了。