夜ジョグは久しぶり
おととい、きのうと追い込んだ走りをしたのでさすがに疲れが残る。
今夜はゆっくりLSD。
夜走るのも10日ぶりだが、寒くても走っているうちに身体がほぐれていい感じ。
性別 | |
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年齢 | 60歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
おととい、きのうと追い込んだ走りをしたのでさすがに疲れが残る。
今夜はゆっくりLSD。
夜走るのも10日ぶりだが、寒くても走っているうちに身体がほぐれていい感じ。