先日、意味のわからないぎっくり腰になり休足を余儀なくされた。

ギクッとしたような何も実感がないのに、会社のデスクに座っていたら、午前中かけてまぎれもないぎっくり腰の症状になってしまった、という正体不明のぎっくり腰。

症状的には前に何度もやったぎっくり腰と全く同じなので、痛みが治まるまでの数日間はおとなしくしているしかなく、休足3日。

きょうはようやく快方に向かう感じがあり、夜にラン再開。

様子見で多少速くも走ってみたが別に違和感なく、大丈夫な感じだった。