坂道インターバル
近所で最大の標高差の場所を見つけたので、きょうはそこをぐるぐると回る。
ペースは速くないものの、坂が長くておまけにだんだん傾斜がきつくなるので最後の方はアップアップになる。
7周できょうはギブアップ。
性別 | |
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年齢 | 60歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
近所で最大の標高差の場所を見つけたので、きょうはそこをぐるぐると回る。
ペースは速くないものの、坂が長くておまけにだんだん傾斜がきつくなるので最後の方はアップアップになる。
7周できょうはギブアップ。