のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

坂道インターバル

近所で最大の標高差の場所を見つけたので、きょうはそこをぐるぐると回る。

ペースは速くないものの、坂が長くておまけにだんだん傾斜がきつくなるので最後の方はアップアップになる。

7周できょうはギブアップ。

コメント