坂道ダッシュ
小雨が降っていたので、時間短く坂道ダッシュを5回。
気温の割には蒸し暑くて、汗びっしょり。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
小雨が降っていたので、時間短く坂道ダッシュを5回。
気温の割には蒸し暑くて、汗びっしょり。