強風ラン
平均10m/sの南西の風！
行きはフォロー、帰りはアゲンスト。
体感的に同じ負荷で走っても、スピードはキロ30秒は違う。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
平均10m/sの南西の風！
行きはフォロー、帰りはアゲンスト。
体感的に同じ負荷で走っても、スピードはキロ30秒は違う。